Strong Nation™

Strong Nation™

 

Strong Nation™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst.

Bei den meisten Workout-Programmen läuft die Musik eher im Hintergrund. Die Musik in Strong Nation™ wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Fitnessprogramm. Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln. Die hochintensiven Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen.

Bitte eine Gymnastikmatte oder ein dickes Handtuch mitbringen. Dazu empfehlen wir Fitness-Handschuhe ohne Gewicht (kein Muss).

Eine Probestunde ist kostenlos und unverbindlich möglich. Bitte vereinbare hierfür einen Termin.

 

Kurstage und Zeiten:

      • Montag 19:30 – 20:25 Uhr
      • Donnerstag 18:00 – 18:55 Uhr
      • Samstag 10:00 – 10:55 Uhr (14-tägig)

Eine Teilnahme nur mit Voranmeldung, nicht nur für Neukunden, möglich!

Bitte reservier dir deinen Kursplatz hier:

Terminbuchung

 

Oder schick uns eine Nachricht:
.

Kontakt-Formular

Wählen einfach deinen persönlichen Tarif für unsere Fitnesskurse:

      • 5er Karte 55,00 €
      • 10er Karte 95,00 €
      • 20er Karte 160,00 €